Entrenamiento Fitness para abdomen y para adelgazar
Quemar grasas localizadas Al trabajar los mÃÂúsculos abdominales de manera aerÃÂóbica durante mÃÂás de 7 minutos, estimularÃÂá los capilares existentes en dicha zona, que aumentarÃÂán a su vez el flujo sanguÃÂÃÂneo. Una afluencia mayor de sangre conlleva un mayor aporte de oxÃÂÃÂgeno que hace que se quemen las grasas. Un mÃÂúsculo tonificado necesita quemar mÃÂás calorÃÂÃÂas (kcal) para permanecer activo. El organismo tiende a extraer dichas calorÃÂÃÂas de la zona mÃÂás prÃÂóxima al mÃÂúsculo, en este caso, la zona de la cintura.
Duration : 8 min 18 sec
June 28 2009 08:26 pm | lower abdomen pain